Az ülést berekesztem

Szerző: Sándor AttilaKategória: ülőmunka, mozgásszegény életmód2019. március 28.

Sokat hallani arról, hogy az ülés milyen rossz dolog, lehet a saját bőrödön érzed. Megpróbálod edzéssel kompenzálni a rossz hatását, de csak nem érzed jobban magad, vagy nem múlik a fájdalom.